Znajdź czas tylko dla Siebie♥

Znajdź czas tylko dla Siebie!

♥ Nie jesteś czasami zmęczona tym wszystkim co się dzieje? A wiesz, że jak jesteś to jeszcze szybciej się denerwujesz lub denerwują Cię wszyscy wokół Ciebie?

Planując swój tydzień czy swój dzień, znajdź czas na mały odpoczynek. Zaplanuj sobie dwie godziny w tygodnie tylko dla Siebie. Stwórz sobie swoje własnie SPA w domu. Świece, kąpiel, maseczka, manicure, dobry film czy książka, klasyczna muzyczka w tle wszystko czego tylko pragnie twoje serce. Znajdź chwile na relax, by pomyśleć, by złapać oddech ale przede wszystkim by ZWOLNIĆ. Jesteś ważna i potrzebna. Po dobrze zoorganizowej przerwie, głębokim oddechu będziesz mogła działać nie tylko na 80% ale i na wiele więcej. Zobaczysz, że nawet twoi bliscy zaczną zauważać zmiane. Będziesz wypoczęta i zmotywowana. A przecież warto robić coś całym sercem niż ostatnimi siłami. Niestety często muszę sobie to sama przypominać :)

Buziak!